很多人误以为老花眼是老年人才会出现的问题，实际上，部分人在45岁后就开始有老花眼的症状。中医认为，老花眼是由于五脏六腑自然衰老、脏腑精气不能上输以滋养眼睛所致。而刺激头上的承光穴，可以促使气血流向眼部，从而缓解老花症状。

　　承光穴位于人体头部，在前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸处。拍打前，先搓热双手，然后用手心对准承光穴的两侧，按照一定的节奏进行拍击。推荐的节奏是连续拍击2次或3次，持续轻拍1—2分钟。　　　　　　　　　　　　　　　　   张广斌