□吴京蓉

　　在数字化浪潮的席卷之下，“网瘾老人”现象逐渐浮出水面，成为社交平台热议的话题。众多网友纷纷认领起“同款爸妈”，描绘出一幅幅令人深思的场景：有的老人沉迷于网络“赚金币”，不惜耗费8小时仅换得2元微薄收益；有的则茶饭不思，沉迷于短视频、微短剧与网络小说，直至深夜仍不舍离去；更有甚者，对网络上主播的言辞深信不疑，跟风购买各类质量参差不齐的保健品，而忽视了子女的忠告。这些现象不仅揭示了数字化时代老龄社会的新面貌，更凸显出银发群体在网络空间中的迷失与困境。笔者认为，面对“网瘾老人”现象的蔓延，亲情陪伴才是破解这一困局的关键所在。

　　据中国互联网络信息中心最新数据显示，60岁以上网民规模已高达1.5亿，其日均上网时长突破了4小时大关，短视频使用率更是攀升至78.9%。短视频平台的迅猛发展，为网民带来了丰富多彩的娱乐形式与互动机制，如微短剧、直播互动、影视评析等。对于长期处于传统阅读模式与无互动电视节目的老年人而言，这些新颖的形式无疑更具吸引力，为他们打开了通往数字世界的大门。然而，部分老人却因过度沉迷其中，而陷入了“网瘾”的泥潭。

　　然而，“网瘾老人”现象的形成，并不仅仅因为短视频内容的精彩与易上瘾。其背后更深层次的原因，在于老年人内心的孤独感、自我价值的缺失以及与社会的脱节。与晚辈之间的代沟，使得老人在现实生活中难以找到共鸣与认同；行动能力的衰退与认知功能的下降，则进一步加剧了他们的孤独感与无助感。因此，他们转向虚拟社交网络，试图在其中寻找身份认同与价值实现。

　　面对老年人复杂的网络成瘾机制，我们不能仅仅停留在“吐槽”与“抱怨”的层面。指责老人意志力薄弱或头脑不清醒，无异于忽视了他们内心的真实需求与困境。我们应该深入探究其背后的原因，理解他们在孤独感与价值感缺失之间的挣扎。在教老人使用手机软件时，我们不仅要传授基本的操作技能，更要引导他们建立合理的使用边界，明确观看时间与内容，以助其形成健康的网络使用习惯。同时，增强老年人的数字素养教育也是我们作为晚辈不可推卸的责任。我们不能仅仅将一部手机“丢”给他们，便放任自流。

　　为了破解老年网瘾困局，我们还需建立一种“疏堵结合”的立体化解决方案。北京朝阳区的“智慧助老”工程为我们提供了有益的启示：社区开设“手机素养课堂”，既教授老人如何使用健康码等实用功能，又传授防诈骗知识以提高其网络安全意识；养老驿站设置“数字排毒日”，组织插花、书法等线下活动，引导老人走出虚拟世界，回归现实生活……这种“技术赋能+人文关怀”的模式，真正让数字工具服务于老年人的生活需求。

　　手机本身并非“网瘾老人”现象的罪魁祸首，真正缺位的是晚辈的亲情陪伴与关怀。若我们在现实生活中能给予老人足够的关爱与支持，帮助他们建立积极的生活态度与自我价值感，那么网络便不会成为其寻求亲情与自我认同的代偿工具。因此，让我们直面真相，构建正向关怀体系，舍弃含糊其辞的“关心”，用切实行动照亮“网瘾老人”的数字生活之路。唯有如此，我们才能共同构建一个更加和谐、包容的数字化老龄社会。