湖北武汉罗女士问：入夏后，她和老伴的嗓子时常出现咽干、咽痛等不适。吃了清热利咽的药，有时症状能减轻，有时症状反而会加重。请问该如何调理？

　　专家答：夏季天气燥热，如果平时体内有火，加上饮食辛辣、熬夜饮酒、长期待在空调房等，就会导致火气上延，灼烧咽喉。如果咽喉肿痛的情况比较严重，可用指甲掐按少商穴（大拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸）、商阳穴（食指末节桡侧，距指甲角0.1寸），持续2—3分钟即可。

　　李云英