8字诀预防腋下汗多

仙游今报 2023年06月23日

  广州医科大学附属第五医院皮肤科主任雷水生指出,夏季出汗又多又臭,要警惕臭汗症。

  他指出,有的人可能只是轻度腋臭,自己闻不到,其实很可能早就“香”飘十里了。腋臭主要和遗传有关,患者一方面还是要尽快到正规的医院咨询医生,做到早发现、早治疗;另一方面,也不要过于忧愁,更不要盲目服药或涂药,长期用药导致腋下发黑的不在少数。临床上,治腋臭的方法有药物、激光、手术等多种方式,但均需在医生指导下进行。

  雷水生总结了预防腋下汗多的“8字诀”。勤:勤洗澡、勤换衣;透:尽量穿吸汗、透气凉爽的衣物;擦:出汗后要及时擦干;借:在医生指导下,可借助走珠露或药物干爽腋下;改:改善饮食习惯,少食辛辣刺激食物;戒:抽烟喝酒会加重,戒烟酒很重要;少:少做量大的运动,减少出汗;静:保持心情愉快。

  据羊城晚报