在河南禹州，102岁的王爱玲耳不聋、眼不花、皮肤白、皱纹少、黑发多、身材好，看面相只有70岁。她能吃能喝，坚持每天运动，奉劝七八十岁的“小年轻们”，赶紧动起来。

　　6个儿女抢着宠

　　王爱玲生于1923年，见证中国沧桑巨变 ，生育了6个孩子，年轻时吃了很多苦，如今五代同堂，被6个子女抢着宠，一大家族的人其乐融融。

　　“为啥稀罕我，我又没工资。”王爱玲十分疑惑。“俺奶奶摔着了，俺娘早上把奶奶背出来晒太阳，该吃饭了，又把俺奶奶背回去。”她的三女婿说，岳母身上有很多优点值得学习，比如孝敬老人、对家人好、勤俭持家。

　　“闺女说人家父母都是偏向自己的闺女，你为啥偏向女婿？我说要看到人家的好。”王爱玲说。

　　能吃能睡最爱锻炼和聊天

　　“我能吃，胃口好，一碗捞面条，我跟女婿比赛吃；我能睡，一天能睡10小时；我过得潇洒，心里总时畅当当的。我喜欢运动，喜欢蹦蹦跳跳，也喜欢跟人家聊天，有人给我说句话，我心里可开心了。”自从孩子给她买了健身器材，王爱玲就每天在健身器材上健身、拉伸，“没买健身器材前，我的胳膊撑不开，现在胳膊可以撑开了”。王爱玲说自己每天都锻炼，每天出去跑跑玩玩，“我都劝那些七八十岁‘小年轻们’，动弹动弹，比如坐在那可以晃晃肩膀或者靠靠墙，就算蹲一蹲也很舒服。”

　　刘惠