“我看到百岁老人也做家务，很认同。我81岁，每天还割草、砍柴。”6月17日，湖南怀化81岁的退休教师蒲伏濂给编辑部打来电话，分享自己的家务养生学。

　　“人老了不能闲着，搞搞家务，忙点好。做家务能让精神充实，身体也得到适当运动。”蒲伏濂与儿子住得不远，但分开吃饭和睡觉。“我每天做的家务，随便能数出一二十件。我的原则是不想做就不做，想做再做——整理房间、洗碗拖地、整理碍手碍脚的工具等等，往往一件接一件，也不觉得累”。

　　生活中，不少男士从不做或很少做家务，他们宁愿宅在家中看电视、看手机。“我不觉得男士做家务是得提倡的事，一家人本来就要相互体贴，一起承担。我老伴也很勤劳，但她体质比我弱一些，我会让她适当休息。而我休息时会看看手机里的时政新闻，关心国内外大事。”他说。

　　据快乐老人报