□许世明 吴俊炜
刚刚过去的仙马女子半程马拉松赛场上,一位普通却又不普通的跑者冲过终点线——21.0975公里,她跑出了 1小时46分22秒。成绩亮眼,更令人关注的是,这位来自莆田学院商学院市场营销专业大二女生、四川资阳的肖晨晨,是一名需要定期心脏随访的先天心脏病患者。更巧的是,在比赛前一个月,她还遭遇了左脚韧带轻微拉伤。
对大多数跑者来说,半程马拉松意味着体能消耗与意志挑战;对她而言,则是跨越身体限制后的再次证明。
肖晨晨并非体育特长生。她回忆起第一次接触跑步,是在高中备考期间。“那时候压力很大,看到有人跑马,我就想试试。慢慢跑着跑着,就喜欢上了那种出汗的感觉。”
进入大学后,她保持适度训练,月跑量100公里,还参加了学校的定向越野校队。“学业累了就出去跑一会儿,不会给自己太大压力。” 心脏状况让她的训练与普通人截然不同。“医生提醒不能做极限运动,我只能更谨慎,更关注身体的反馈。”她说。
一个月前的韧带拉伤,让她几乎中断所有训练,依靠药膏康复的过程是艰难的。她坦言,“那时候特别沮丧,觉得肯定跑不了了。”
但报名名额、长久以来的准备以及对跑步的情感,让她最终决定坚持参赛。“我告诉自己,即便走完,也要去感受一次赛道。”
比赛当天,天气湿冷。她没有强求速度,只关注呼吸与心率。“我知道自己的身体极限在哪,不能硬拼。”
让她印象最深刻的,却是赛道外的一幕:“领物资的时候去晚了,没领到。有位大哥看到我,塞给我几个小番茄。真的很感动,那一刻比成绩更触动。”
她说,这种陌生人的鼓励,比补给更能让人坚持往前跑。
跑步带来的不仅是成绩的提升,更是情绪的出口。
“跑完会很开心,心里轻松很多。”她说,“对我来说,跑步就是生活里的‘兴奋剂’,让我觉得自己还可以继续往前走。”
据组委会公布,这次半马,有8000人参加,而她的成绩在女子中排名第119名。但她更在意的是心态:“最大的收获是知道自己还可以更努力。意志力、体能,都还有提升的空间。”
“想跑就跑,不用管别人怎么看。倾听身体,但不要被困难吓退。”
肖晨晨的故事在校园里悄然流传。她没有站上领奖台,也不是专业运动员,但她以自己的方式跑完了属于自己的“胜利”。
对她来说,这不是一段“奇迹”,而是对生活的一次回答——身体有极限,但意志,会让她跑得更远。






前一期
闽ICP备06035371号 闽公网安备35030002001038号